イチロー的こころ（旧版）

今日はイベント写真撮りで歩き回ったからグッタリ。
写真仕事は中腰が多く、スクワットを続けたような疲れになり、右手はカメ
ラを掴んでいるから疲れ、肩もこるのです。

グッタリ気分を一新してくれるのは野菜だくさんの食事です。

ご飯に乗せたのはつまみ菜です。
シャキッとした青菜を食べるのは若いエネルギーを取り込むこと、青物好き
はオカカをかけていただきます。

今夜は味噌汁でなくとろろ昆布の汁にしましたからこちらにもオカカ。

海と畑の野菜の間にカツオが泳ぐご飯です。

ピーマンにシシトウ、オクラ。青か強いものが好きですから新鮮な青さは
大歓迎です。

このところアドバイスをいただきご飯は一膳としています。
そうするとオカズの喜びに気がつくようになりました。今頃おかしいですね。

作ってもらえることに感謝して食べるからオカズもご飯ひと粒も残さない
ことも続けています。

でもね、味噌味とご飯だけの朝ご飯が一番美味しいんですよ。
明日の味噌汁の実はなんでしょうね。
楽しみにして休むことにいたします。

今夜もごちそうさまでした。