イチロー的こころ（旧版）

かつてスポーツは、練習や試合が終わるまで水を飲まずにがんばった。

水を飲んだならバテると信じられていたのです。

「一回目のタイムアウトです」　

バレーの選手が監督のもとに集まると、世話をする係が水のボトルをめ
いめいに渡して補給をする。
今は水を補給することで選手は力を維持しているのです。

ラグビーグラウンドに通うとトレーナーの役割のひとつが水の補給である
ことがわかります。

「水っ！」と監督が声をかければ、トレーナーは１本１リッターのボトルを
６本いれた籠を両手に抱え、１２キロの水を持って走ります。

次々と手を出す選手たちは喉を潤し、頭や体にかけて水を使います。
水は選手たちをよみがえらせ、練習の前にまずは暑さと戦うものとして
使われているのです。

ボトルを回収して走り戻ったトレーナーはすぐさま冷たい水をボトルに満
たし、次の「水っ！」を待つのです。

冷たい水が満たされたボトルを手にとる選手の顔を見ています。

満たされるのは、体と共に心なのです。

水をあふれさせて力としているのです。

※写真提供：「Ｒｏｕｎｄ　table」ギャラリー通信！どの